女，25歲 2019-07-25 14:36:36
醫(yī)生您好，我有點貧血，醫(yī)生說不是太嚴重，自己吃點補血的食物就可以了，請問，貧血補血吃什么好呢？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，如果貧血癥狀只是輕微的，建議平時多吃一些補血的食物，比如，紅豆，紅棗，黑木耳，黑芝麻，牛肝，豬肝、羊肝等等，平時注意保持良好的生活作息，不要熬夜，避免勞累，積極的鍛煉身體，提升體質(zhì)。如果貧血癥狀沒能改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來用藥物進行治療。
我要咨詢2019-07-25 14:41:06
