男，26歲 2019-07-26 11:19:31
你好， 昨天沒有睡好，現(xiàn)在困得厲害影響工作，請問犯困怎么提神？可以使用風(fēng)油精嗎？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，日常睡眠不足危害身體健康，同時還容易犯困影響工作，因此要注意，想要提神可以通過冷水洗臉或者是進(jìn)行運動 ，還有是通過風(fēng)油精來提精神，風(fēng)油精對于身體沒有什么危害，使用的時候還幫助驅(qū)趕蚊子，但是孕婦不要使用，容易引起流產(chǎn)要注意，日常注意養(yǎng)足精神，更利于健康，同時還提高工作效果，還能夠好好學(xué)習(xí)。
我要咨詢2019-07-26 11:24:24
