女，27歲 2019-07-26 17:57:06
醫(yī)生你好！我現(xiàn)在懷孕四個月了，最近這段時間特別喜歡吃桂圓干。請問孕婦可以吃桂圓干嗎？孕期要注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好！根據(jù)你的描述，孕婦在孕期是可以適量食用桂圓干的，桂圓具有補心安神、養(yǎng)血的作用，適量食用對身體有好處。但是桂圓屬于溫熱的食物，吃多了容易上火。建議不要過量食用。懷孕期間要多吃富含蛋白質(zhì)以及各種微量元素的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果。平時也可以補充點葉酸。不要吃寒涼以及辛辣刺激的食物。要注意休息，不要過度勞累，不要大幅度的運動，以免對胎兒產(chǎn)生不利的影響。
我要咨詢2019-07-26 18:01:43
