
女,23歲 2019-07-30 13:49:26
醫(yī)生您好,我這段時(shí)間正在坐月子,平時(shí)喜歡吃水果,請(qǐng)問(wèn)做月子能吃什么水果?坐月子要注意什么?
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好,根據(jù)您的描述,您坐月子期間可以吃點(diǎn)溫性的水果,涼性的不要吃,還有吃點(diǎn)酸性的水果,能夠開胃助消化,比如香蕉、橘子、紅棗、蘋果、山楂等。注意坐月子期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),還有要注意休息,避免勞累,平時(shí)要多吃清淡的食物,注意保暖,不要受涼,注意衛(wèi)生,一個(gè)月不要同房,不要洗盆浴。
我要咨詢2019-07-30 13:53:33