女，25歲 2019-08-05 10:26:50
醫(yī)生您好，我懷孕期間喜歡吃牛肉干，但是聽說(shuō)外面的不健康，請(qǐng)問牛肉干孕婦可以吃嗎？孕婦要注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的描述，您懷孕期間可以吃牛肉干，但是最好是吃自己制作的，外面的含有添加劑，不健康，還有不要多吃。一般情況下孕婦一個(gè)星期吃3至4次瘦牛肉為佳，每次60到100克，吃牛肉干預(yù)防缺鐵性貧血，并能增強(qiáng)免疫力。還可以補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦很好，您可以自己在家制作，外面買的要少吃。
我要咨詢2019-08-05 10:31:00
