女，23歲 2019-08-09 14:58:14
醫(yī)生你好，我想了解一下應該怎么樣減小腿和大腿上的贅肉呢？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，通過你的描述了解到你存在小腿與大腿粗的情況，這應該是局部肥胖導致的，是局部的贅肉堆積起來引起的。想要瘦腿，首先就應該積極地減肥，建議先控制好飲食，垃圾食品不要再吃，同時像油膩、高脂肪、高熱量的食物也應該避免食用。建議減肥者在平時應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時還應該積極地進行體育鍛煉。
我要咨詢2019-08-09 15:03:11
