男，23歲 2019-08-22 14:03:56
醫(yī)生您好，我這段時間經(jīng)常玩手機，幾乎手機不離手，晚上還熬夜，導致用眼過度，頭痛頭暈，請問該怎么辦？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您這種情況一般是不嚴重的，但是注意長期這樣會損傷視力，導致視力下降。建議您可以多休息，平時要保證睡眠充足，還有不要長時間用眼，要多看看綠色的事物，還有不能玩手機太長時間，眼睛疲勞可以使用抗疲勞的眼藥水滴眼睛治療，注意多吃護眼的食物，還有清淡飲食，保護眼睛健康。
我要咨詢2019-08-22 14:08:36
