女，29歲 2019-08-26 10:54:39
醫(yī)生你好！我現(xiàn)在懷孕10周了，不知道在懷孕期間要補充什么營養(yǎng)物質(zhì)。請問孕期需要補什么，要注意哪些？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好！根據(jù)你的描述，如果你現(xiàn)在懷孕了，建議你要多補充一點葉酸，能夠在一定程度上預(yù)防胎兒畸形。也要補充DHA等其他的營養(yǎng)物質(zhì)，對寶寶的生長發(fā)育有好處。建議你在懷孕期間一定要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配?？梢远喑渣c肉、蛋、禽類等富含蛋白質(zhì)的食物。也要多吃點新鮮的蔬菜水果。孕期一定要注意個人安全，以免發(fā)生意外。
我要咨詢2019-08-26 10:59:30
