男，9歲 2019-08-30 11:04:10
醫(yī)生你好！我家孩子9歲了，免疫力比較低下，經(jīng)常感冒。請(qǐng)問兒童該如何提高免疫力？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好！根據(jù)你的描述，如果想要幫助孩子提高免疫力的話，建議你要注意孩子的飲食，除了要吃豆制品、精肉以及雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物，也要給孩子吃新鮮的蔬菜瓜果，要讓孩子養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。此外，也要陪孩子適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以跑跑步、打打球。讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天晚上按時(shí)上床睡覺。
我要咨詢2019-08-30 11:08:42
