女，23歲 2019-09-05 16:39:28
醫(yī)生您好，我每天都要吃水果，但是月經(jīng)期擔(dān)心會(huì)受涼，請(qǐng)問例假可以吃什么水果，注意哪些？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的情況敘述，月經(jīng)期可以吃的水果挺多的，只要不是涼性的水果一般都可以的，您可以吃點(diǎn)獼猴桃，哈密瓜、芒果、草莓和橙子補(bǔ)充維生素，還可以吃點(diǎn)蘋果，葡萄，柚子桂圓，蓮子等，補(bǔ)氣血，增加營養(yǎng)，期間不要吃西瓜，可能會(huì)受寒，注意不要吃太多，避免受涼，水果太涼的也不要吃，不要吃剛從冰箱拿出來的。
我要咨詢2019-09-05 16:43:42
