女，26歲 2019-09-06 17:59:47
醫(yī)生你好！我現(xiàn)在懷孕22周了，今天婆婆煮了紅棗吃。請問懷孕期間可以吃紅棗嗎？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產科綜合
你好！根據(jù)你的情況，孕婦在孕期是可以吃紅棗的。紅棗中含有豐富的維生素，能夠提高免疫力。此外，也具有補血的功效。建議你可以適量食用，但是不要吃得過多，以免消化不良。在孕期一定要注意營養(yǎng)全面，除了要吃紅棗，也要多吃點富含蛋白質的食物，以及其他的蔬菜水果，對胎兒的生長發(fā)育有好處。
我要咨詢2019-09-06 18:04:13
