女，22歲 2019-09-16 09:12:30
醫(yī)生你好！本人女，22歲，小腿上的肌肉比較發(fā)達，看上去不好看，想瘦小腿肌肉。請問如何瘦小腿肌肉，要注意哪些？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好！從你的情況來看，如果你想要瘦小腿肌肉的話，建議你平時一定不要進行劇烈的運動，也不要過度運動。因為長期大量的運動會造成小腿肌肉發(fā)達。平時可以適當?shù)倪M行體育鍛煉。小腿肌肉是比較難瘦的，如果你想要快速瘦小腿肌肉的話，建議你可以去醫(yī)院打瘦腿針，效果比較明顯。但是不建議長期打瘦腿針，不利于身體健康。
我要咨詢2019-09-16 09:17:17
