女，34歲 2019-09-17 10:01:42
醫(yī)生您好，我這段時(shí)間正在坐月子，生產(chǎn)的時(shí)候流了好多血，現(xiàn)在想吃點(diǎn)阿膠補(bǔ)血，請(qǐng)問(wèn)月子期間可以吃阿膠嗎，吃點(diǎn)什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的情況敘述，月子期間是可以吃阿膠的，阿膠具有補(bǔ)氣血的作用，可以滋補(bǔ)養(yǎng)顏，對(duì)身體很好，但是不要多吃。平時(shí)最好是食補(bǔ)。吃點(diǎn)補(bǔ)湯，雞湯，魚湯，排骨湯等，喝點(diǎn)紅棗銀耳粥，吃點(diǎn)高營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃蔬菜水果，通過(guò)食療恢復(fù)身體。還有注意平時(shí)不要吃生冷的食物，避免辛辣刺激的食物，注意衛(wèi)生，注意保暖，好好調(diào)理身體。
我要咨詢2019-09-17 10:05:45
