男，26歲 2019-07-16 16:19:29
醫(yī)生您好，我最近看東西有點模糊，懷疑是近視了，請問怎么測眼睛度數(shù)？該怎么保護眼睛？
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
您好，根據(jù)您的情況描述，您想要測量眼鏡度數(shù)可以去正規(guī)的配鏡中心，或者是醫(yī)院，都有專門測量眼鏡度數(shù)的儀器，可以準(zhǔn)確地測量，還有測量值后可以根據(jù)您的情況，是否散光，眼睛度數(shù)，佩戴眼鏡矯正視力。根據(jù)您的情況建議您平時要多休息，避免長時間用眼，還有要注意少使用電子產(chǎn)品，避免輻射眼睛，還有不要在光線暗的地方看書，玩手機，注意要多休息，避免熬夜，要多吃對眼睛好的食物，藍莓，胡蘿卜，獼猴桃等。
我要咨詢2019-07-16 16:24:12
