男，56歲 2019-07-16 17:43:10
我是一名老師，早上醒來嗓子干疼，是什么原因？和自己的工作有關(guān)系嗎？哪些方法可以保護(hù)嗓子
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
您好，嗓子干疼常見的原因有空氣干燥、上火和使用過度所致。建議有針對(duì)性的去處理，如果是空氣干燥，建議在臥室內(nèi)放置一個(gè)加濕器。如果是上火引起的，建議吃一些降火的食物。老師、培訓(xùn)師等工作人員，平時(shí)用嗓子比較多，建議在講話的時(shí)候，適當(dāng)?shù)淖⒁庾约旱陌l(fā)聲，以避免出現(xiàn)不適的癥狀。在飲品上，可以選擇胖大海、菊花茶等。
我要咨詢2019-07-16 17:48:07
