女，34歲 2019-07-17 13:28:26
最近幾天便秘的很厲害，而且還肚子疼，這種情況怎么辦？需要吃藥嗎？注意哪些？
開封市中心醫(yī)院 全科
便秘多是因?yàn)橄涣?、腸胃動(dòng)力不足引起的，腹痛是因?yàn)槟c胃功能紊亂，多因?yàn)轱嬎?、飲食不潔等因素引起的，如果比較嚴(yán)重可以偶爾用藥，不建議長(zhǎng)期使用，避免形成依賴性，主要還是應(yīng)該從日常生活中進(jìn)行調(diào)節(jié)。建議平時(shí)多按摩腹部，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，每天早上應(yīng)該空腹喝一杯水，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于幫助排便很有益處，再有就是在飲食上多注意，可以多吃蔬菜水果，保持健康的生活習(xí)慣，這些都是緩解便秘的重要方法，總是不緩解可以去醫(yī)院檢查下看看。
我要咨詢2019-07-17 13:32:40
