女，39歲 2019-07-17 16:31:17
為什么女性也會(huì)出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象呢？一直都以為是男人才有的情況，請(qǐng)問(wèn)女孩子出現(xiàn)腎虛該怎么辦？如何調(diào)理？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
腎虛是沒(méi)有性別之分的，男女都有可能出現(xiàn)，而腎虛的發(fā)生多與不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣有很大關(guān)系，常見(jiàn)的癥狀是尿頻、腰膝酸軟、月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期推遲等情況，可以在日常中多進(jìn)行調(diào)理。如果比較嚴(yán)重的話，可以去看下中醫(yī)，吃些中藥進(jìn)行調(diào)理，另外就是日常生活中的飲食也要多注意，比如建議可以多吃一些牛羊肉，枸杞，海魚(yú)等可以補(bǔ)腎的食物。多注意休息，飲食起居都應(yīng)該合理、規(guī)律。
我要咨詢(xún)2019-07-17 16:35:25
