男，33歲 2019-07-15 09:47:15
我最近的工作壓力還是很大的，導(dǎo)致現(xiàn)在是整宿整宿的睡不著，出現(xiàn)了黑眼圈的情況，請(qǐng)問應(yīng)該怎么辦？
宜興市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
你好，你癥狀描述來看，一般這種情況是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致經(jīng)常性的你熬夜，這是有有很大的關(guān)系需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療神經(jīng)衰弱的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的藥物治療，保證良好的睡眠的時(shí)間，還有注意不要吃辛辣刺激油膩食物。建議你以后不要經(jīng)常性的熬夜，注意休息，平時(shí)注意多休息，飲食清淡，晚上睡覺的時(shí)候做好保暖措施，避免受涼。要改善這種不良生活習(xí)慣，還有在睡覺之前不要玩電子產(chǎn)品，注意保護(hù)眼睛，需要慢慢調(diào)理之后就會(huì)緩解的。
我要咨詢2019-07-15 09:51:17
