女，36歲 2019-07-15 10:19:39
醫(yī)生您好，我檢查出有多囊卵巢的癥狀，醫(yī)生讓平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)問，患有多囊什么運(yùn)動(dòng)最有效？怎么護(hù)理？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的描述，多囊卵巢是女性群體中常見的病癥，主要的癥狀表現(xiàn)有，肥胖多毛，月經(jīng)不調(diào)，體內(nèi)的雄激素水平高等，建議患者及時(shí)服藥調(diào)節(jié)自己的激素水平，多做有氧運(yùn)動(dòng)。建議您平時(shí)可以選擇跑步，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)，自己還要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，平時(shí)不要吃高熱量的高脂肪的食物，這樣可以慢慢恢復(fù)你的排卵能力。
我要咨詢2019-07-15 10:24:18
