女，27歲 2019-07-18 15:25:22
你好，現(xiàn)在正在來月經(jīng)，想要買一些水果，請問經(jīng)期適合吃什么水果？西瓜可以嗎？
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
你好， 女性經(jīng)期要注意合理的飲食，女性經(jīng)期適合吃一些溫補的水果，可以幫助提供營養(yǎng)補充維生素，可以選擇蘋果、大棗、葡萄、香蕉等蔬果，利于自身健康西瓜屬于寒性的水果，因此盡量不要吃，同時注意飲食清淡，少吃刺激性以及寒性的食物，避免導致月經(jīng)失調(diào)要多加注意，同時月經(jīng)一旦失調(diào)要及時的就醫(yī)調(diào)理。
我要咨詢2019-07-18 15:30:17
