女，32歲 2019-07-18 17:50:34
醫(yī)生你好！我最近這段時(shí)間感覺(jué)沒(méi)有力氣，臉上也沒(méi)有氣色，去醫(yī)院檢查說(shuō)是氣血虛。請(qǐng)問(wèn)氣血虛是什么原因？該怎么調(diào)理？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好！根據(jù)你的描述，出現(xiàn)氣血虛的現(xiàn)象，有可能是脾胃虛弱、飲食不足造成的，也有可能是失血過(guò)多引起的，或者是腎氣虧虛導(dǎo)致的，又或者是勞累過(guò)度造成氣血虛的癥狀。建議你近期要休息好，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，也不要過(guò)度勞累。在飲食方面要以清淡為主，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢远喑渣c(diǎn)動(dòng)物內(nèi)臟以及大棗、紅豆等補(bǔ)血的食物。必要時(shí)可以吃些中藥調(diào)理一下。
我要咨詢2019-07-18 17:54:47
