男，21歲 2019-07-19 13:48:53
醫(yī)生您好，我最近很煩躁，感覺很壓抑，總是睡不著，心里會莫名的難受，我這是不是抑郁癥的癥狀??？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您這種癥狀可能是最近太過勞累，壓力太大所導(dǎo)致的，是有一點(diǎn)抑郁的傾向的。建議您及時的去心理科咨詢一下，明確到底有無抑郁癥。既然自己已經(jīng)意識到這是一種消極的情緒，那么自我調(diào)節(jié)也是很關(guān)鍵的，建議放松心情，多和朋友溝通交流，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛好，保持樂觀。
我要咨詢2019-07-19 13:53:33
