女，26歲 2019-07-15 10:47:23
屁股兩邊酸痛，是因?yàn)殚L期的久坐導(dǎo)致的嗎？也不知道是怎么回事，想了解下自己的情況。
長春市人民醫(yī)院 普外科
你好，屁股倆邊疼痛，和久坐也是會有一定的關(guān)聯(lián)，長期久坐，壓迫到右部坐骨神經(jīng)，出現(xiàn)疼痛也是很常見的。長期保持一個姿勢對身體各方面都不好，久坐血液循環(huán)流通差易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。建議是日常一定要注意做好疾病的預(yù)防，久坐的危害有很多，大家應(yīng)該注重日常的飲食，還有一些生活習(xí)慣。凡因工作需要久坐的人，一次不要連續(xù)超過8小時，工作中每隔2小時應(yīng)進(jìn)行一次約10分鐘的活動，或自由走動，對身體的舒緩都是很有效果的。
我要咨詢2019-07-15 10:51:31
