男，31歲 2019-07-19 16:32:22
，我是患有近視眼，平時(shí)就轉(zhuǎn)眼球緩解疲勞，朋友們說轉(zhuǎn)眼球能讓視網(wǎng)膜脫落，想要知道會有這種危險(xiǎn)嗎？是真的嗎？需要注意什么？
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
首先這種轉(zhuǎn)眼球不會有什么危害的，是能緩解精神方面的壓力還有是緩解眼部的肌肉，放松眼睛的效果，不會導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。平時(shí)生活中如果沒有長時(shí)間用眼的話沒有必要轉(zhuǎn)眼球，注意休息。一般需要注意用眼的衛(wèi)生，保護(hù)眼睛的話注意不要長時(shí)間用眼，還有注意眼部不要接觸刺激的東西，還有如果是用眼一小時(shí)的話需要休息15分鐘進(jìn)行放松，可以遠(yuǎn)眺或者是看綠色的事物，平時(shí)注意不要過度的使用電子產(chǎn)品。
我要咨詢2019-07-19 16:36:53
