男，28歲 2019-07-22 09:17:31
對手機(jī)已經(jīng)形成一種依賴，總是會不自覺的低頭玩手機(jī)，現(xiàn)在經(jīng)常性的脖子疼，用什么方法可以快速緩解
長春市人民醫(yī)院 普外科
您好，這種情況建議你適當(dāng)?shù)臏p少自己玩手機(jī)的時間，同時注意每次拿手機(jī)的姿勢，不要把手機(jī)拿的過低。還可以有針對性的做一些功能性的鍛煉，對身體的健康是比較有益的。如果疼痛還是持續(xù)存在，建議配合相關(guān)的藥物治療。
我要咨詢2019-07-22 09:21:53
