女，21歲 2019-07-23 14:20:53
醫(yī)生您好，我最近有點(diǎn)上火，都說綠豆湯可以降火，是這樣的嗎？綠豆湯該怎樣制作呢？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，綠豆湯的功效有很多，它可以幫助我們清熱解毒，利水消腫。所以綠豆湯很適合在夏季飲用，具體的做法是，將綠豆洗凈，用沸水浸泡二十分鐘，之后加入涼水煮四十分鐘，等到放涼之后，就是一道可以止渴健胃，消暑除煩的夏季美味飲品，喝綠豆湯的時(shí)候，不吃豆子也可以起到很好的清熱功效。
我要咨詢2019-07-23 14:25:50
