女，33歲 2019-07-23 15:02:59
感覺現(xiàn)在得腎臟疾病的人很多，想知道日常生活中應(yīng)該吃什么好？吃什么保護(hù)腎臟？包括水果、蔬菜、主食什么的。
開封市中心醫(yī)院 全科
如果本身就是健康的，沒有腎臟方面的問題，那么平時飲食多注意營養(yǎng)、均衡、多樣化就可以了，不用特意補(bǔ)充，但是如果腎臟不好，或者有這方面的疾病，那么就應(yīng)該了解相關(guān)的禁忌， 比如飲食上可以多吃粗糧、蔬菜，如窩頭等，限制蛋白質(zhì)的攝入，定期復(fù)查。此外還要避免長期飲酒，飲食宜低鹽，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動鍛煉等，一旦出現(xiàn)了腎病的疑似癥狀，比如血尿、蛋白尿等，就要及時檢查就醫(yī)。
我要咨詢2019-07-23 15:07:11
