女，29歲 2019-07-23 15:23:56
醫(yī)生你好，請(qǐng)問寶媽在哺乳期的時(shí)候，可以吃檸檬嗎？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，寶媽在哺乳期是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍幟实?。檸檬中含有豐富的維生素C，很適合產(chǎn)婦這些需要補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)的特殊人群食用。建議在哺乳期的寶媽們，切勿食用太多酸性的食物。平時(shí)飲食主要選擇溫性、味甘的食物是最好的。通常檸檬都是用來泡水飲用，這樣就會(huì)減少回奶的情況。
我要咨詢2019-07-23 15:28:52
