男，26歲 2019-07-23 16:59:42
醫(yī)生你好，我想要了解一下黃酮是激素的一種嗎？什么情況下才需要補(bǔ)充黃酮呢？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好，黃酮并不是一種激素，其實(shí)很多大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)的物質(zhì)都是屬于黃酮的，像綠茶多酚、橘皮苷、花色苷酸等。人體如果想要補(bǔ)充黃酮，是可以通過(guò)食補(bǔ)的方式，日常飲食中大家可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┭笫[、葡萄、花椰菜等。同時(shí)紅酒、綠茶飲料中也含有豐富的黃酮，黃酮是一種抗氧劑，大家可以根據(jù)自己的身體的需求進(jìn)行補(bǔ)充。
我要咨詢(xún)2019-07-23 17:04:25
