張艷凱，醫(yī)學(xué)碩士，副主任醫(yī)師，曾在意大利錫耶納大學(xué)醫(yī)院研修，擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治，得到患者的一致好評。... 擅長： 頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治
開封市中心醫(yī)院 全科
答你好！根據(jù)你的描述，如果你在晚上睡覺的時候，出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象，有極大的可能是缺鉀、缺鈣造成的。此外，和你近期過度勞累也有一定的關(guān)系。如果長期腿酸的話，最好去醫(yī)院檢查一下，明確病因后對癥治療。必要時需要補充鈣、鉀等微量元素。在日常的生活中，一定要注意營養(yǎng)均衡全面，不能挑食。...
2019-09-17 17:28:08 2645次瀏覽
答你好！根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)下眼皮抽搐的現(xiàn)象，有極大的可能是眼肌痙攣造成的，與你平時長時間用眼，休息不要有一定的關(guān)系；也有可能眼部疾病導(dǎo)致的下眼皮抽搐。建議你近期要休息好，不要長時間玩手機，也不要長時間熬夜。如果眼部有其他不適的癥狀，建議你最好去醫(yī)院眼科就診，以免延誤病情。...
2019-09-17 17:19:02 3527次瀏覽
答你好！根據(jù)你的描述，正常情況下，吃益生菌是不會造成拉肚子的癥狀的，如果你出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，有可能是患有腸炎，或者受涼了造成的。建議你最好去醫(yī)院檢查一下，明確拉肚子的病因后對癥治療。近期一定要注意飲食，要以溫?zé)釣橹?，盡量不要吃寒涼、生冷的食物，以免加劇拉肚子的癥狀。可以多喝點白開水。...
2019-09-17 16:58:29 5352次瀏覽
答你好！根據(jù)你的描述，茶葉中含有鞣酸等物質(zhì)，如果在吃鈣片期間喝茶了的話，會造成鈣質(zhì)沉淀，不利于吸收。因此，建議你在吃鈣片期間最好不要喝茶。可以吃點富含維生素D的食物，能夠幫助鈣的吸收。此外，平時也要多曬曬太陽。你在吃鈣片期間也不要喝酒，咖啡等刺激性大的飲料，有利于鈣的吸收。...
2019-09-17 16:42:02 2643次瀏覽
答 您好，根據(jù)您的提問，腰部的贅肉主要是因為經(jīng)常久坐，暴飲暴食，不運動，脂肪堆積形成的，想要減肥的話，首先要多運動，每天跑步，轉(zhuǎn)呼啦圈，做仰臥起坐，練瑜伽，游泳等都可以減肥，每天至少半個小時，還有要控制飲食，平時吃六分飽，不要吃零食，避免油炸食品，避免甜食，飯后要多運動，吃點易消化的食物。...
2019-09-17 16:37:49 3542次瀏覽
答 您好，根據(jù)您的提問，肝臟疾病最好去醫(yī)院做個肝常規(guī)檢查，肝功能兩項指的是谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)和谷草轉(zhuǎn)氨酶(AST)，這是肝功能檢查中的兩種指標(biāo)，如果出現(xiàn)不正常，可能會導(dǎo)致肝功能異常，肝臟代謝受損。需要立即治療。平時要好好保護肝臟，避免吸煙飲酒，避免熬夜，平時少吃油膩的，高脂肪的食物，加強運動，按時作息。...
2019-09-17 16:34:49 2306次瀏覽
答 您好，根據(jù)您的情況敘述，大便難沖可能是因為患有腸胃疾病造成的，吃的食物生冷刺激，導(dǎo)致腸熱，還可能是平時經(jīng)常便秘，體內(nèi)濕氣重，導(dǎo)致大便不成型，建議你可以去醫(yī)院做個胃鏡檢查，腸鏡檢查，明確病因，然后對癥治療，平時要好好休息，避免刺激的食物，注意多吃點水果青菜，多喝點熱水，按時吃飯，注意保暖。...
2019-09-17 16:24:30 3718次瀏覽
答你好！根據(jù)你的描述，如果你現(xiàn)在感冒了，不建議你吃感冒藥，以免對胎兒產(chǎn)生不好的影響，嚴(yán)重的話有可能會造成死胎。如果感冒比較輕的話，可以多喝點白開水，并注意休息，一個星期左右就能好轉(zhuǎn)。但是如果有發(fā)高燒的癥狀，最好去醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療，以免延誤病情，對自身以及胎兒造成損傷。...
2019-09-17 16:13:21 1297次瀏覽
答你好！根據(jù)你的描述，如果你黑眼圈比較嚴(yán)重的話，主要與你平時不注意休息，經(jīng)常熬夜有關(guān)，但是也有可能是遺傳因素引起的。建議你平時一定要注意休息，不要熬夜?？梢远喑愿缓S生素的蔬菜水果，具有美白的作用。也可以敷面膜、使用具有美白功效的眼霜，能夠在一定程度上改善黑眼圈的癥狀。必要時可以去醫(yī)院手術(shù)治療。...
2019-09-17 16:08:51 2541次瀏覽
答你好！根據(jù)你的描述，你憋尿后出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象，有可能是長時間憋尿，造成膀胱充血，引起了炎癥；也有可能是你本身有尿路感染導(dǎo)致的。建議你可以去醫(yī)院檢查一下，如果患有膀胱炎的話，要積極配合醫(yī)生消炎治療。平時一定不要有憋尿的習(xí)慣，如果有便意時，一定要及時排尿，以免對腎臟造成損傷。...
2019-09-17 16:02:13 3892次瀏覽
答你好！根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)大便時費勁的現(xiàn)象，有極大的可能是便秘了。與你近期吃了辛辣、易上火的食物有一定的關(guān)系；也有可能是胃腸蠕動較差，消化不良，或者腸道菌群失調(diào)造成的。建議你近期可以多吃點香蕉，也可以多喝點蜂蜜水，具有潤腸通便的功效。此外，也可以按摩腹部幫助腸道蠕動，從而緩解大便時費勁的癥狀。...
2019-09-17 15:52:29 4223次瀏覽
答 您好，根據(jù)您的情況敘述，腎結(jié)石的治療需要根據(jù)您的病情決定，如果是輕微的結(jié)石，建議您大量飲食，多運動，讓結(jié)石隨著尿液排出體外。如果是嚴(yán)重的結(jié)石，您可以服用排石藥物，或者是體外碎石治療。平時注意不要吃含有草酸鈣的食物，常見的綠葉蔬菜都含有草酸鈣，還有注意飲食要衛(wèi)生，平時按時吃飯，不要不吃早飯。...
2019-09-17 15:49:44 3610次瀏覽
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擅長：科普視頻、科普語音、科普文章、科普問答等醫(yī)療健康科普知
