關(guān)于失眠的治療，首先要尋找原因,只有找準(zhǔn)原因才能消除病因，才能針對(duì)性的調(diào)整。如果出現(xiàn)失眠是急性期的失眠,那么首先考慮藥物治療,藥物治療加上心理治療，同時(shí)調(diào)整我們睡眠的習(xí)慣,對(duì)睡眠的感受,還有對(duì)睡眠的認(rèn)識(shí),對(duì)睡眠的估計(jì)這方面來(lái)進(jìn)行。藥物治療一般用白二氮卓類的藥物,你像安定類的藥物,還有一些抗焦慮的情況，，電視上介紹的腦白金也可以起到一定的作用。
