中醫(yī)上的特色療法其實還是很多的，使用的時候結(jié)合身體的情況，對預(yù)防疾病還是很有功效的。今天和大家介紹的是砭石療法，這對身體有哪些功效和作用？使用的時候有哪些注意事項呢？下面一起看看吧。
砭石療法有哪些功效和作用
1、行氣活血
砭石是有著較好的推動氣血運行的作用的，在力度適當(dāng)?shù)那闆r下，能夠起到很好的行氣活血之效，適用于頸椎腰病、血管神經(jīng)性頭痛等以氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通為主證的疾病。
2、溫助陽氣
砭石是有著一定的增溫效應(yīng)的，在將其固定在距離表面5厘米內(nèi)時，半小時內(nèi)就可導(dǎo)致局部溫度上升，能夠起到較好的溫補陽氣之效。
3、安神、止痛
當(dāng)出現(xiàn)神志不安的現(xiàn)象時，則可以用砭石來對頭部穴位進行刺激，能夠起到較好的安神之效，此外，砭石所發(fā)出的超聲波還能夠使人體神經(jīng)的傳導(dǎo)速度減慢，從而達到明顯的止痛效果，同時對于風(fēng)濕類疾病，砭石療法是能夠起到很好的祛濕止痛之效的，且其對此類疾病的療效鞏固。
4、促進代謝
研究表明，砭石所發(fā)出的超聲波對于人體內(nèi)某些化學(xué)和生物學(xué)的變化過程等都是有著一定的影響的，能夠幫助改善機體的代謝環(huán)境和狀態(tài)，促進疾病的恢復(fù)。
5、其他
除了以上幾個功效外，砭石療法還能夠起到很好的促進腸胃蠕動、改善供血、宣導(dǎo)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、祛瘀止痛、清熱消腫之效。
砭石療法有哪些注意事項
1、操作者手法要持久、有力、和緩、均勻，達到“力至病所”的深透力。
2、注意在進行砭石療法時，其用力當(dāng)輕而不浮?重而不滯，由輕到重，輕重相間，切忌粗暴野蠻。
3、砭石的質(zhì)地一般都比較硬，要注意在給老弱病殘、較為消瘦等類型的病人進行操作時，在力度方面要慎重，避免對身體造成損傷。
以上這些都是關(guān)于砭石療法的介紹，相信大家在看完這些之后都有了新的認(rèn)識，注意做好預(yù)防能減少危害。砭石療法，也就是根據(jù)患者的具體情況來選擇適當(dāng)大小的砭具，對具體的穴位進行刺激，這對身體的保健很有好處，希望這些能幫助到大家。
