男，23歲 2019-08-30 10:48:35
醫(yī)生您好，我最喜歡吃榴蓮了，平時還喜歡吃柿子，最近是柿子成熟的季節(jié)，請問榴蓮和柿子能一起吃嗎，飲食注意哪些？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，榴蓮和柿子不要一起吃，因為榴蓮和柿子都是熱性的食物，一起吃會導(dǎo)致上火，還有這兩種食物糖分都比較高，一起吃會升高血糖，影響身體健康，建議您可以少量服用。平時飲食要合理搭配，注意不要吃刺激的食物，多吃水果青菜，平時規(guī)律飲食，加強營養(yǎng)，注意要均衡搭配。
我要咨詢2019-08-30 10:52:38
