女，45歲 2019-09-06 11:41:32
醫(yī)生您好，我媽媽買(mǎi)了菠菜，還買(mǎi)了牛肉，準(zhǔn)備一起吃，請(qǐng)問(wèn)菠菜能和牛肉一起吃嗎，有什么影響？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的敘述，菠菜和牛肉是可以放在一起吃的，對(duì)身體沒(méi)有影響，而且有好處，但是因?yàn)椴げ烁缓菟岷枉匪岬模腿忸?lèi)一起吃，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以吃菠菜之前要注意用熱水燙洗，這樣就沒(méi)問(wèn)題了。包材和牛肉都具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以補(bǔ)血一起，健脾胃，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)鐵，具有很好的作用。
我要咨詢(xún)2019-09-06 11:46:24
