開封市中心醫(yī)院 全科
答你好，通過你的描述中可以看出你的身體素質(zhì)并不是很好，時常會有身體無力、氣色差的情況，這是很明顯的因為氣虛血虧而導(dǎo)致的不適癥狀。氣血不足可以采用飲食、經(jīng)絡(luò)和藥物的方法進行調(diào)理。輕度氣血不...
2019-07-17 15:39:56 1757次瀏覽
答您好，根據(jù)您的描述，您平時可以用山楂和枸杞一起泡水喝，這兩種食物一種是涼性的，一種是熱性的，可以相互中和，還具有抗衰老，滋補肝腎，美容養(yǎng)顏，助消化的作用，可以經(jīng)常飲用。根據(jù)您的情況建議...
2019-07-17 14:36:41 2594次瀏覽
答你好，燒烤確實是一種非常美味的食物，但是對于健康的影響也是不容忽視的。吃燒烤的時候，尤其是烤的太焦的食物會大大的增加致癌的風險，而如果肉類油脂滴到炭火上，會產(chǎn)生多環(huán)芳烴，隨煙霧的揮發(fā)附...
2019-07-17 14:36:02 3374次瀏覽
答您好，根據(jù)您的描述，男人吃核桃有很多好處，核桃具有補腎壯陽的作用，可以治療腎虛，還有能夠潤肺，還有經(jīng)常吃核桃能夠補氣血，讓毛發(fā)更黑，皮膚更光滑，還能夠補腦，增強體質(zhì)。根據(jù)您的描述，建議...
2019-07-17 13:51:51 2655次瀏覽
答您好，根據(jù)您的描述，菊花和檸檬是可以放在一起泡水喝的，其中的檸檬富含維生素，患者可以通過檸檬攝取豐富的維生素c，可以幫助自己預(yù)防壞血病等。其中的菊花可以清熱解毒，平肝明目，幫助我們提升...
2019-07-17 11:33:23 2301次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的描述，秋葵中含有豐富的聚糖類物質(zhì)，經(jīng)常食用具有保護肝臟和胃腸道的功效，孕婦是可以吃秋葵的，對身體有好處。需要注意的是，秋葵性寒涼，大量食用的話有可能會造成腹瀉的癥狀。...
2019-07-17 11:36:00 3840次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的情況來看，豆?jié){是可以和雞蛋一起吃的，兩者之間不會發(fā)生反應(yīng)。但是一定不要將生豆?jié){和生雞蛋一起煮，以免造成消化不良。你出現(xiàn)肚子疼的癥狀，有可能是吃了不干凈的食物造成的。建...
2019-07-17 10:20:37 1751次瀏覽
答您好，芋頭山藥屬于兩種常見的食材，在日常生活中這兩種食材是可以放在一起食用的，兩者放在一起煮的時候，因為芋頭不容易熟，所以一般需要先放進鍋里。在平時煲湯的時候，可以適當?shù)姆乓恍┯箢^或者...
2019-07-16 17:51:38 3454次瀏覽
答葡萄籽是有保健、美容之功效，維生素E是有抗氧化的作用，維生素c的話是有提高身體的抗體的能力，防止病毒細菌的入侵，這些事可以一起服用的，葡萄籽也是能夠預(yù)防疾病，正常的服用就是可以的。如果...
2019-07-16 17:43:02 2851次瀏覽
答您好，女性哺乳期是可以山竹的，但是山竹吃多了容易導(dǎo)致腹瀉，所以要注意每次的攝入量?？梢詫⑸街窈土裆彿旁谝黄鸪?，對身體具有一定的調(diào)節(jié)作用。對于容易上火體質(zhì)的人，可以適當?shù)某砸恍┥街?，因?..
2019-07-16 17:43:33 2441次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的情況來看，出現(xiàn)怎么吃都長不胖的現(xiàn)象，有可能是胃腸道消化不良，吸收不好造成的，也有可能是平時比較挑食，只喜歡吃素食導(dǎo)致的，或者是身體出現(xiàn)某些疾病引起的。建議你最好去醫(yī)院...
2019-07-16 17:27:07 3178次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的情況來看，如果感覺臉上氣色不好的話，建議是可以用枸杞和紅棗泡水喝的。枸杞具有滋補肝腎，清肝明目的功效，而紅棗具有養(yǎng)血養(yǎng)胃的功效，吃了可以補氣血，還具有補肝益腎的作用。...
2019-07-16 17:18:53 3828次瀏覽
答您好，建議在日常生活中選擇燕麥片，因為這種類型的麥片具有清腸排毒、保護腸道、補鈣、有益心血管系統(tǒng)、美白祛斑、減肥瘦身等效果，所以對于有減肥需求的人而言，適當?shù)某砸恍┭帑溒?，是可以減肥的...
2019-07-16 17:16:38 4112次瀏覽
答您好，女性在哺乳期所吃的食物，直接決定著乳汁的營養(yǎng)，所以要適當?shù)淖⒁怙嬍?，建議不要吃刺激性的食物，以免導(dǎo)致寶寶腸胃不適。另外，也不要吃過于油膩的食物，避免寶寶出現(xiàn)消化不良。女性在哺乳期...
2019-07-16 17:14:24 1047次瀏覽
答您好，根據(jù)您的描述，山藥和牛肉是可以同食的，這兩種食物是相克的說法不準確。其中，山藥含有豐富的營養(yǎng)元素，有著一定的滋補效果，牛肉健筋活骨，健脾健胃，在一起燉著吃，不僅美味，還富含蛋白質(zhì)...
2019-07-16 16:04:10 3273次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的情況來看，吃蜂蜜是不會導(dǎo)致上火的。蜂蜜中含有豐富的微量元素，經(jīng)常喝蜂蜜能夠起到潤腸通便的功效。除此之外，蜂蜜還具有護膚美容、抗菌消炎、提高免疫力、促進睡眠等眾多的功效...
2019-07-16 15:52:53 3239次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的情況來看，蜂蜜中含有豐富的微量元素，經(jīng)常喝蜂蜜能夠起到潤腸通便的功效。除此之外，蜂蜜還具有護膚美容、抗菌消炎、提高免疫力、促進睡眠等眾多的功效。需要注意的是，喝蜂蜜的...
2019-07-16 14:58:34 4591次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的情況來看，寶寶現(xiàn)在才三個月，胃腸道系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，而米粉屬于不好消化的食物，建議你最好不要給寶寶吃米粉，以免引起消化不良。如果母乳沒營養(yǎng)的話，可以給寶寶補充點奶粉...
2019-07-16 13:59:40 5256次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的情況來看，哺乳期間是可以吃薏米紅豆粥的，不會對寶寶產(chǎn)生任何不利的影響。薏米紅豆粥具有祛濕的功效。但是由于其性比較寒涼，如果本身屬于寒涼體質(zhì)的話，建議不要過多食用。哺乳...
2019-07-16 11:02:10 2189次瀏覽
答你好！根據(jù)你上述的情況來看，紅豆薏米粥是可以加蜂蜜進行調(diào)味的，不會產(chǎn)生任何的不良反應(yīng)。蜂蜜中含有豐富的微量元素，經(jīng)常吃不僅可以起到潤腸通便的作用，還具有美容的效果。如果身體中濕氣比較重...
2019-07-16 10:39:52 4766次瀏覽
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副主任醫(yī)師
中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 感染性疾病科
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 神經(jīng)外科
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李峰 山東省第二人民醫(yī)院
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