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方策

副主任醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院骨外科

2020

02/08

15:18

貢獻

老年骨質(zhì)疏松疼痛難忍怎么辦？

2020-02-08 15:18:16 播放：9317

視頻介紹

骨質(zhì)疏松是老年人的常見病之一，老年骨質(zhì)疏松以疼痛和易骨折為主，一般是由于年逐漸增長后骨頭中的鈣質(zhì)流失造成，一般骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生是并行存在的，這時候不要盲目的補鈣，因為涉及到一個吸收的問題，如果補充的鈣質(zhì)，老年人無法吸收，達不到補鈣目的。在補鈣的同時同時要注重鈣質(zhì)的吸收，多曬太陽，補充維生素D，必要時需用活化的維生素D（骨化三醇）。加強運動，注意營養(yǎng)和預(yù)防摔跤。

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骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折恢復(fù)要多久？

骨折的恢復(fù)時間是不確定的，治療同時要保持一個良好的心情，定期復(fù)查。多運動，少熬夜，一個良好的生訪式會促進骨質(zhì)疏松性壓縮骨折的康復(fù)，這個題太短了這個時間。骨質(zhì)疏松患者一定要積極配合, 配合臨床醫(yī)生定期復(fù)查,促進他的康復(fù)。 ...

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治療骨質(zhì)疏松，只要找對病因治療及時，改善良好的生活狀態(tài)是能夠控制它的，甚至把它維持到一個不加重不發(fā)展的情況。治療骨質(zhì)疏松目的就是預(yù)防，主要的就是預(yù)防骨折的發(fā)生,這是我們的一個原則。 ...

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骨質(zhì)疏松主要是靠食補，補充足量的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)，但是骨質(zhì)疏松的病人不要因為多吃就好，也不能暴飲暴食。一般臨床推薦像肉類，一般在200克到300克就足夠了。另外多吃一些乳制品、豆制品、海鮮一些東西，多曬太陽。 ...

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