女，36歲 2019-08-08 16:03:37
醫(yī)生你好，想要了解一用大棗泡水喝有什么功效呢？這個可以每天喝嗎？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，紅棗是一種營養(yǎng)價值很高的食物，適當的吃紅棗對身體很有好處。大棗泡水喝能起到排毒、補血的作用，而且這種飲品是可以每天都喝的，大家不用擔心有什么副作用。但是也應該注意，雖然大棗泡水喝有很多的好處，但是一次性也不能喝太多，以免出現上火的情況。紅棗的作用和功效很多，能滋補肝腎、養(yǎng)血、補血、養(yǎng)神安神，用開水沖泡或者是水煮服用，對身體有益，建議一般一次放三到四顆紅棗為宜。
我要咨詢2019-08-08 16:08:20
