男，22歲 2019-08-09 17:11:44
人家說(shuō)冷水洗澡對(duì)身體好，我想嘗試下，那么冷水洗澡的好處與壞處都有哪些呢？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
冷水洗澡可以刺激皮膚，在一定程度上增強(qiáng)身體的抗病能力，利于預(yù)防心腦血管疾病，但是除了夏季，其他季節(jié)不建議冷水洗澡，以免受涼引起感冒，另外也不是人人都適合洗冷水澡的，比如體質(zhì)虛弱、經(jīng)常感冒的人，另外天熱出汗比較多的情況下，不能立刻洗冷水澡，機(jī)體的調(diào)節(jié)功能容易受到影響，因此平時(shí)一定要多注意。
我要咨詢2019-08-09 17:16:13
